INVECCHIAMENTO, MUSCOLI ED ESERCIZIO
Dr. Richard Lippman
Cari fan di antiaging, ecco qualcosa da tenere in considerazione la prossima volta che andrete a correre. Uno studio sulla salute di Copenhagen ha seguito 5.000 danesi per circa dodici anni.I loro risultati hanno mostrato che i corridori danesi che hanno seguito un’intensa attività fisica, sono deceduti prima di coloro i quali hanno scelto l’inattività! D'altra parte, chi ha scelto la moderazione ha avuto risultati migliori dei pantofolai. I corridori ad alto chilometraggio sono stati definiti come quelli che correvano più veloce di sette mph (1) per più di 2,5 ore alla settimana.Il ricercatore capo danese, il professor Peter Schnohr dell'ospedale Frederiksberg di Copenaghen, ha scritto: "L'esercizio eccessivo a lungo termine può essere associato a calcificazione delle arterie coronarie, disfunzione diastolica e irrigidimento delle pareti delle arterie." (Figura 1).
Figura 1: La ricerca danese evidenzia che un esercizio troppo intenso è dannoso per la salute e può accelerare l'invecchiamento.
Ho misurato questi effetti avversi con la nuova BioCuff ™, che sfortunatamente non era disponibile per il Prof. Schnohrol. La "disfunzione diastolica" può spesso essere corretta bilanciando i tuoi ormoni con Armor tiroide ™, la vasopressina (Vaso-Pro ™), l'ossitocina (Oxy-Pro ™) e il nuovo sviluppo, l'aldosterone (Aldo-Spray ™).
UNA DOMANDA CRITICA
Questo esauriente studio danese pone una domanda cruciale: perché una pesante ed intensa attività fisica è un male per la saute? La ricerca medica non ha risposte definitive a questa domanda di base. Tuttavia, ho una teoria rivelata per la prima volta nel mio libro Stay 40 del 2009.Nel mio libro ho affermato con enfasi che un esercizio molto pesante causa una cascata di radicali liberi otto volte la norma e questa cascata travolge tutti i nostri sistemi di difesa. Quello che voglio dire è che durante l’inattività, l'ossigeno che entra nei nostri polmoni è facilmente gestito dalle linee di difesa dei nostri corpi, specialmente dalla nostra catalasi e SOD (superossido dismutasi). Questi due enzimi eliminano facilmente i radicali liberi generati dall'ossigeno e ne rendono innocui il doppio della quantità generata a riposo. Tuttavia, quando ci esercitiamo eccessivamente i radicali liberi generati dall'ossigeno sono circa otto volte quelli prodotti dalla respirazione del pantofolaio. Pertanto, le nostre difese sono sopraffatte e si verificano danni alle nostre cellule e al nostro DNA.
In verità, per le persone adolescenti o ventenni, questo danno radicale viene spesso riparato rapidamente da un robusto sistema ormonale contenente quantità elevate ed equilibrate di ormoni sessuali, (testosterone ed estradiolo) così come i principali ormoni della riparazione a monte come l'ormone della crescita e l'IGF -1.
Nelle persone di età superiore ai quaranta anni, i peptidi, le carenze ormonali e gli squilibri non agevolano la riparazione cellulare e del DNA da parte dei radicali liberi. Questa è la mia tesi chiave spiegata in dettaglio in Stay 40 (2). E’ mio parere che il rapido invecchiamento sia causato dall'uso eccessivo di alcol e droghe, sia legali che illegali.
Se dubitate di queste affermazioni, considerate le foto allegate “prima e dopo” di persone anziane che si esercitavano pesantemente per un periodo di undici mesi senza assumere coadiuvanti per eliminare i radicali liberi (vedere la figura due).
Figura 2: foto prima e dopo di persone anziane dopo un’intensa attività fisica per un periodo di undici mesi. Mentre i loro corpi sembrano più in forma, esaminare attentamente i loro volti/teste.
Si noti come queste persone abbiano ottenuto una migliore definizione muscolare e una maggiore forza fisica con simultanea perdita di grasso corporeo, ma abbiano altresì subito un rapido invecchiamento dei loro volti (compreso l’aumento dei capelli bianchi).
Se avessero assunto quantità corrette di prodotti contro i radicali liberi, come ACF228 ™, l'esercizio fisico pesante non avrebbe causato danni legati all'età ai loro volti e ai capelli. In alternativa, queste persone avrebbero potuto bilanciare il loro dispendio ormonale fino a riflettere quello dei giovani tra i venti e i trent'anni. La produzione ormonale bilanciata di solito significa consumare quotidianamente gli ormoni sessuali sopra citati e gli ormoni chiave a monte, nonché le quantità correttive di ormoni tiroidei e surrenali (tiroide Armor ™ e idrocortisone).
INVECCHIAMENTO E METAMFETAMINA
Un intenso esercizio fisico nelle persone anziane accelera semplicemente il processo di invecchiamento. Lo stesso effetto è riscontrato nelle persone giovani e anziane che usano la metamfetamina. Questa sostanza illecita accelera l'invecchiamento ed il deterioramento fisico. Misurando i livelli di radicali liberi negli utilizzatori per via endovenosa, ho determinato con la spettroscopia che i più alti livelli di metaboliti dei radicali liberi, vale a dire i perossidi lipidici, si verificano quando la metamfetamina viene iniettata nel braccio. Inoltre consiglio di evitare anche le droghe sintetiche che, come la metamfetamina, possono incoraggiare un rapido invecchiamento. Queste cosiddette droghe legali dovrebbero essere utilizzate solo in caso di emergenza o di disperato bisogno, perché sono il quarto caso di morte negli Stati Uniti.
FALSE IMPRESSIONI SU DIETA, ESERCIZIO FISICO ED INVECCHIAMENTO
Il 12 febbraio 2015 la sezione di Diabete ed Endocrinologia della Lancet (rivistascientifica di ambito medico pubblicata settimanalmente dal Lancet Publishing Group, edita da Elsevier) , ha pubblicato uno studio su un malinteso diffuso riguardante la dieta, l'esercizio fisico e l'invecchiamento negli Stati Uniti. Il professor Christopher N. Ochner, e i suoi colleghi del Mount Sinai Hospital in Colorado, ha affermato che gli americani credono erroneamente che la perdita di peso possa essere ottenuta semplicemente con dieta ed esercizio fisico. Al contrario, ha dichiarato: "Una volta stabilita l'obesità, il peso corporeo sembra essere biologicamente " impresso e definitivo". Ha inoltre affermato: "L'adulto medio con obesità prolungata ha meno dell'1% di possibilità di raggiungere e mantenere un peso corporeo sano senza chirurgia. "Tutto ciò è in gran parte causato dai radicali liberi che rallentano il nostro metabolismo e diminuiscono le quantità di ormoni che ci impediscono di bruciare efficientemente le calorie che consumiamo.
ALTRI TIPI DI IRRIGIDIMENTO
Come affermato in precedenza dal Prof. Schnohr, l'esercizio eccessivo può causare irrigidimento arterioso. Durante l'invecchiamento si può verificare anche quello muscolare. Potresti chiedere: "Cosa intendi esattamente per 'irrigidimento muscolare'?"
Permettetemi di porre alcune domande: avete mai visto le spalle di due uomini, uno sui vent'anni e l’altro sugli ottanta, che si allontanano da voi a grande distanza, diciamo cinquanta metri o più? Se è così, sareste in grado di distinguerli? Certo, la risposta è che l'ottantenne cammina con un'andatura rigida che non si vede nel ventenne. Questa differenza di andatura diventa sempre più evidente quando una persona si avvicina alla vecchiaia. In effetti, secondo il Los Angeles Gerontology Research Group, nessuno può camminare se ha più di 110 anni.
Ho spesso riflettuto su come migliorare la mia andatura durante l'invecchiamento. Mi trovo di fronte alla dura realtà di un'andatura sempre più sgangherata nei miei anni da senior fino a quando, se vivrò fino ad avere 110 anni, avrò bisogno de una sedia a rotelle.
Poi ho scoperto alcuni peptidi speciali sviluppati per le truppe russe d'élite durante la Guerra Fredda. Ho letto che questi speciali peptidi sono prodotti oggi in Danimarca con un metodo di estrazione brevettato. Dopo tre giorni di applicazione orale, queste speciali proteine hanno aggiunto scioltezza alla mia andatura e flessibilità ai muscoli e al corpo che invecchia. Ho menzionato diversi di questi peptidi precedentemente in questo articolo e in altri articoli che ho scritto. È interessante notare come il bioregolatore russo Gotratix® aiutato in modo significativo la flessibilità muscolare dopo l'esercizio e diminuito considerevolmente il dolore. Infatti, il dolore e la rigidità sono stati quasi eliminati dopo soli tre giorni di utilizzo. Ho riscoperto nuovo vigore e agilità. Il lato negativo è che ho avuto bisogno di una maggiore concentrazione sul movimento e sulla coordinazione delle mie gambe perché non ero abituato a velocità, equilibrio e risposta del muscolo appena riscoperti.
Ho iniziato prendendo due capsule il primo giorno e poi una capsula per il resto del tempo per un totale di venti giorni. Ho anche preso la stessa quantità del peptide cerebrale Cerluten® , che credo integri il Gotratix® coordinando meglio il cervello con le azioni dei muscoli. Cerluten® sembra anche influenzare positivamente l'intero sistema nervoso come affermato dal Dr. Ward Dean nella sua collaborazione con il famoso scienziato russo Professor Vladimir Dilman. Con questi bioregolatori peptidici russi ampiamente testati, spero di evitare la traballante camminata di altri ottantenni e forse di evitare di finire i miei giorni su una sedia a rotelle.
ARTICOLI CORRELATI
(1) Schnohr, P. et al. 2015. "Dose di jogging e mortalità a lungo termine. Lo studio del cuore della città di Copenaghen, "J. Am. Coll. Cardiol. 65 (5), 411-419.
(2) Lippman, R. 2009, Stay 40, Outskirts Press Inc., Boulder, Colorado.
(3) www.fda.gov/drugs/developmentapprovalprocess/developmentresources/druginteractionslabeling/ucm110632.htm
(4) La traduzione in lingua inglese di studi clinici russi con bioregolatori peptidici può essere letta qui:
TESTIMONIANZE SUI BIOREGOLATORI PEPTIDICI
"Abbiamo aspettato 11 anni per sentire parlare nostro figlio [autistico], e dopo un mese di utilizzo di Cerluten, sta mostrando grandi progressi".
DJ
"Posso dirvi che Visoluten® per gli occhi è stato un miracolo per una cliente alla quale era stato detto che sarebbe stata cieca per il resto della sua vita. Le ha restituito la vista. "
MM
"Ho scoperto che sono molto efficaci. Soffro di bronchite da quando avevo 2 anni. Ho anche una fibrillazione atriale permanente solitaria. Ne ho presi tre insieme, pineale, cuore e circolazione. Dal terzo giorno mi sentivo rinascere. Ho anche notato che sto respirando molto più facilmente. Sorprendentemente anche i miei occhi migliorarono probabilmente grazie ad una corretta circolazione. Queste sono incredibili nuove opportunità per prendersi cura della propria salute. Grazie."
GK
"Qualche tempo fa ho provato il vostro prodotto Visoluten per i miei occhi. Sono sempre stato miope. Ho avuto una cheratotomia radiale nel 1992 per correggere la mia vista, ma si è lentamente deteriorata con l'età. Non posso dire che il prodotto abbia fatto una notevole differenza fino a quando un giorno ho notato che le "ombre" che vedevo, provenienti da alcune cicatrici della cheratotomia radiale, erano sparite. Le ho viste per oltre 20 anni e ora se ne sono andate. L'unica cosa che riesco a pensare è che il peptide le abbia schiarite. Grande!"
LM
"Ho acquistato il complesso di peptidi Testoluten. Ho iniziato a prenderlo subito dopo un prelievo di sangue per un controllo del mio livello di testosterone. Quel test mi ha dato una lettura di 586 ng / dl. Dopo aver assunto il prodotto, 2 al giorno per 10 giorni, ho aspettato una settimana e ho fatto un altro prelievo di sangue per ottenere un'altra lettura di testosterone. Quella lettura era 769 ng / dl. Una bella crescita di 183!
JK
"Ho molti problemi di salute e grazie all'utilizzo dei peptidi sono stato in grado di controllare alcuni dei miei problemi e alleviare notevolmente i sintomi. Soffro di fibrillazione atriale, spondilite anchilosante (malattia artritica), sindrome da dolore cronico (dischi degenerativi), calcoli renali, diarrea cronica, causata da un farmaco per il cuore (sospeso), surrenali bruciate da trattamenti per il cancro alla prostata, depressione. Sorpresa! Ho iniziato ad usare i peptidi (un pacchetto per ciascun prodotto). Dopo una commozione cerebrale ho usato un secondo pacchetto per il cervello. Con il peptide per la circolazione, ho notato in pochi giorni che avevo mani e piedi più caldi e non più angina quando facevo attività pesanti! I miei problemi intestinali si sono fermati. Il mio ritmo cardiaco è molto meno influenzato dalle palpitazioni e (non più) dalla tachicardia. La mia vista è decisamente migliorata, considerando che ho avuto distacchi di retina in entrambi gli occhi ed il mio chirurgo della retina trova "miracoloso" che io possa vedere con tutte le cicatrici lasciate dell'intervento. Ora dovrò cambiare gli occhiali a causa di una vista migliore! Anche dopo tre mesi, (l'effetto 'placebo' dovrebbe essere finito per allora) ho ancora una buona circolazione, umore e memoria migliori e meno dolori di movimento. Sono stato in grado di eliminare i principali farmaci che devo assumere per il dolore del 30% in quattro mesi e i miei esami del sangue e la scansione del cervello sono quelli di un uomo di 30 e non di uno di 65 quale sono! WOW. Ora sto per iniziare una terapia intensiva (3 scatole / mese) per migliorare alcune delle funzioni che sono state le più danneggiate / limitate. Che meravigliosa sensazione essere in grado di riprendere la tua salute! Grazie mille per averci portato questi prodotti."
Miglior prodotti
a. Cerluten
b. Chitomur
c. Endoluten
d. Pielotax
e. Suprefort
f. Svetinorm
g. Ventfort
h. Vladonix
(1) Il miglio orario (in inglese mile per hour, abbr. In mph, MPH o mi/h) è un'unità di velocità britannica e statunutense. Equivale a un miglio terrestre all'ora, ovvero 1 609,34 metri all'ora oppure 1,60934chilometri all’’ora.
